Henrik Aulbach est un rédacteur santé expérimenté avec plus de 10 ans d’expérience, expert en principes actifs végétaux et en culture, cofondateur, auteur et rédacteur indépendant spécialisé dans le domaine de la santé depuis 2020.
Découvrez ici plus d’informations sur cet auteur.
Blutwurz dans la médecine monastique
Tout sur la sanguisorbe
Hildegards Tipp:
- Ausgewählte Bitterkräuter in Pulverform
- Rezeptur auf Basis von 800 Jahren Klosterwissen
- Bitterkraft – der Pionier seit 1996 von 4.000 Heilpraktikern verwendet!
- Beste Naturheilkunde: Bio & vegan
Occurrence de la Potentille rouge
La potentille rouge (Potentilla erecta), également appelée racine de serpent, racine rouge et tormentille, est une plante de la famille des Rosacées principalement répandue en Europe. Elle préfère les zones boréales et tempérées. En Europe du Sud, la potentille rouge ne se trouve que dans les montagnes, plus rarement dans les pays d’Asie du Nord et au Groenland.
Cette plante qui pousse de préférence sur les landes indique des sols pauvres en azote. On la trouve aussi dans les prairies humides, en lisière de forêt et dans les clairières. Elle aime la mi-ombre et les terres maigres, humides et riches en humus.
Mode d’action de la potentille rouge
Au Moyen Âge, à l’époque où la peste et d’autres épidémies faisaient rage, la potentille rouge faisait partie des plantes médicinales les plus importantes. Paracelse recommandait notamment un mélange de cette plante et de pimprenelle pour traiter les saignements et les blessures. Quelques siècles plus tard, Sebastian Kneipp vantait encore les mérites de la potentille rouge.
Aujourd’hui, nous consommons la potentille rouge en infusion pour prendre soin de notre système digestif. Faites infuser les racines séchées dans de l’eau bouillante pendant environ dix minutes. Pour une tasse (250 ml), utilisez une à deux cuillères à café de potentille rouge. Vous pouvez aussi utiliser une teinture de potentille rouge en gargarisme pour soigner vos gencives et vos muqueuses buccales.
Principaux composants de la potentille rouge
La potentille rouge est considérée comme l’une des plantes les plus riches en tanins. Environ 20 % de sa composition est constituée de ces substances précieuses. Les tanins sont des composants essentiels des plantes médicinales. Ils ont une action astringente et antimicrobienne, soulagent les troubles gastro-intestinaux et favorisent la cicatrisation. La potentille rouge a un goût terreux et amer à cause de ces tanins.
Apparence de la potentille rouge
Cette plante herbacée possède une tige légèrement velue avec des branches fines et ramifiées. Elle mesure environ 15 à 50 centimètres de hauteur. Ses feuilles grossièrement dentées sont caractéristiques, vert foncé sur le dessus et argentées en dessous. De mai à septembre, elle produit des fleurs en coupe d’un jaune éclatant.
Informations intéressantes sur la potentille rouge
Le nom de la potentille rouge vient du fait que ses racines sécrètent un jus rouge.

À propos de l’auteur Henrik Aulbach

Amers amers avant le repas : pourquoi l'ordre est crucial
Amers amers pour l'estomac avant le repas » Selon Hildegard von Bingen ✓ Sans additifs ✓ Fabriqué en Allemagne – En savoir plus maintenant

Smoothies riches en amers : recettes vertes pour bien démarrer la digestion le matin
Smoothies aux amers pour le matin » Selon Hildegarde de Bingen ✓ Végan ✓ Sans additifs – Découvrez les recettes maintenant !

Les recettes d'épeautre de Hildegard von Bingen pour une digestion saine
Recettes d'épeautre de Hildegard von Bingen » Selon Hildegard von Bingen ✓ Sans additifs ✓ Certifié bio – Découvrez maintenant

