Trattamento della sindrome dell'intestino irritabile: l'approccio della naturopatia

La sindrome dell'intestino irritabile (SII) è uno dei problemi di salute più incompresi al mondo. Milioni di persone ne soffrono ogni giorno. Sfortunatamente, le cause della sindrome dell'intestino irritabile non sono ancora note, ed è per questo che di solito è possibile solo una terapia sintomatica. Sempre più persone si affidano agli approcci della naturopatia per trovare sollievo.

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La SII è un disturbo gastrointestinale funzionale che può colpire l'intestino umano. I sintomi tipici sono dolori addominali ricorrenti e problemi di defecazione. Nella SII non vengono rilevate cause organiche, come anomalie strutturali e infiammazioni, motivo per cui rimane come unico approccio la terapia sintomatica. Le cause possono essere molteplici, e anche queste non sono ancora state chiarite.

Le persone affette da intestino irritabile mostrano spesso una maggiore sensibilità nel loro intestino, e questa è una delle caratteristiche principali. Ciò è stato scoperto in uno studio innovativo [1], in cui un pallone vuoto è stato inserito nell'ano dei partecipanti. Solo dopo è stato gonfiato lentamente. Le persone affette da sindrome dell'intestino irritabile sentivano che il pallone si stava gonfiando molto prima, il che indica una ipersensibilità dei nervi intestinali.

Le cause non sono ancora chiare, ma si presume una combinazione di vari fattori. Intolleranze alimentari e allergie potrebbero essere responsabili dei sintomi della sindrome dell'intestino irritabile. Anche i problemi con il microbioma intestinale sono probabili. Se l'equilibrio dei batteri che vivono nell'intestino viene disturbato, possono comparire numerosi sintomi.

Anche un intestino irritabile causato da stress e altri fattori emotivi sembra possibile. Di conseguenza, alcuni medici raccomandano terapie di rilassamento o altri elementi rilassanti nella vita quotidiana. 

Infine, i processi infiammatori nell'intestino potrebbero essere la causa della sindrome dell'intestino irritabile. Tuttavia, nella diagnosi di SII non viene rilevata alcuna infiammazione di questo tipo, quindi non può essere presente un'infiammazione maggiore. 

Possiamo solo sperare che la ricerca futura possa fornire maggiori informazioni sulle vere cause della sindrome dell'intestino irritabile. Allora si potrebbero trattare in modo mirato le cause, anziché i sintomi.

Per la diagnosi della sindrome dell'intestino irritabile non sono disponibili test specifici o altre procedure, perché non si riscontrano alterazioni strutturali dei tessuti o altre basi organiche. Pertanto, si procede secondo il principio di esclusione: se altre malattie possono essere escluse per i disturbi, si procede alla diagnosi della sindrome dell'intestino irritabile.

Dopo il colloquio con il medico, di solito si procede alla palpazione del tronco. Successivamente, possono essere eseguiti i seguenti esami per escludere completamente altre malattie:

• Ecografia
• Esami del sangue
• Esame delle feci
• Esame delle urine
• Colonscopia
• Test di tolleranza al lattosio
• Test per l'intolleranza al sorbitolo

Occasionalmente, malattie come la celiachia (intolleranza al glutine) o la malattia infiammatoria cronica intestinale malattia di Crohn vengono confuse con la sindrome dell'intestino irritabile. Un internista esperto sarà in grado di escluderle abilmente.

I seguenti sintomi della sindrome dell'intestino irritabile possono indicare la condizione:

• dolori addominali ricorrenti e crampi
• alterazioni della defecazione (SII con predominanza di stipsi, SII con predominanza di diarrea)
• gonfiore e sensazione di pienezza (dopo i pasti)
• muco nelle feci
• sensazione di evacuazione incompleta
• sintomi della sindrome dell'intestino irritabile peggiori dopo aver mangiato
• sintomi aumentati in caso di stress

Se soffrite di sindrome dell'intestino irritabile, dovreste discutere il trattamento con il vostro medico. Egli potrà, ad esempio, prescrivervi preparati che aiutano attivamente contro i disturbi. Tuttavia, sempre più persone non vogliono assumere preparati chimici ogni giorno e si dedicano quindi alla naturopatia. In anticipo è importante notare che gli approcci naturopatici successivi non hanno basi scientifiche. Non esiste, o solo una ricerca molto debole, che possa dimostrare un effetto positivo sulla sindrome dell'intestino irritabile. I seguenti approcci sono comunque raccomandati in naturopatia:

• Terapia nutrizionale: Un'alimentazione adattata può alleviare i sintomi. Una dieta FODMAP, caratterizzata dall'astensione da zucchero e alimenti industriali, potrebbe essere utile. Tuttavia, le persone affette di solito hanno alimenti individuali a cui reagiscono in modo sensibile.
• Probiotici: I probiotici sono batteri intestinali vivi che vengono assunti sotto forma di capsule. L'obiettivo è che questi batteri si insedino nell'intestino. Se ciò sia utile per la sindrome dell'intestino irritabile non è provato scientificamente. Molti pazienti, tuttavia, ci si affidano.
• Piante medicinali ed erbe: In naturopatia vengono raccomandate diverse erbe per calmare l'intestino irritabile. La camomilla, ad esempio, secondo la naturopatia dovrebbe avere un effetto calmante sull'apparato digerente, lo zenzero potrebbe quindi supportare la digestione. Alcuni naturopati raccomandano anche il nostro BitterKraft!
• Tecniche di rilassamento: Lo stress può favorire la sindrome dell'intestino irritabile, per cui il rilassamento potrebbe avere un effetto lenitivo. Pratiche particolari come yoga, meditazione o training autogeno potrebbero aiutare.
• Cure per l'intestino irritabile: Alcuni fornitori di preparati naturopatici raccomandano cure per l'intestino irritabile. L'efficacia di queste cure non è in alcun modo dimostrata.
• Agopuntura e MTC: Sempre più persone affette si affidano ai metodi della Medicina Tradizionale Cinese. Potete scoprire voi stessi se la MTC può aiutarvi.
• Omeopatia: I rimedi omeopatici vengono utilizzati secondo la conoscenza omeopatica dell'uomo e della natura. Alcuni giurano sull'omeopatia come aiuto, altri la trovano inefficace a causa dei principi attivi molto diluiti.

Il problema della sindrome dell'intestino irritabile è che non è nota una base organica. Per questo motivo, purtroppo, non è possibile trattare la causa della SII, ma solo cercare di alleviare i sintomi. Questa constatazione scoraggia sempre chi soffre di questa malattia.

Raccomandiamo un sano mix di medicina tradizionale, integrata se necessario da approcci di medicina complementare. Se la nausea è un sintomo principale, pochi desiderano assumere farmaci chimici contro la nausea ogni giorno. Un'alternativa vegetale è spesso desiderabile, nonostante una minore efficacia. Assumere antidolorifici ogni giorno per i dolori addominali è un altro pensiero con cui pochi possono convivere.

Discutete quindi con il vostro medico la terapia ottimale. Se necessario, un naturopata può integrare in modo utile i metodi terapeutici.

Se si sospetta la sindrome dell'intestino irritabile, è necessario consultare prima un medico. Questi dovrebbe escludere altre cause, in modo che non peggiorino. La diagnosi della SII avviene secondo il principio di esclusione. Una volta effettuata la diagnosi, potete elaborare un trattamento sensato con il vostro medico. In questo caso, può essere utile includere la naturopatia.

Questo è del tutto individuale. Alcuni notano i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile solo temporaneamente, per altri è un compagno di vita. Se ci sono indicazioni di sindrome dell'intestino irritabile, dovreste assolutamente consultare un medico e affrontare l'alleviamento dei sintomi.

La sindrome dell'intestino irritabile, essendo un disturbo gastrointestinale funzionale, non può essere completamente guarita. A tal fine, sarebbe necessario individuare la causa organica, cosa che purtroppo non è ancora possibile. Una volta diagnosticata la sindrome dell'intestino irritabile, è opportuno intraprendere una terapia sintomatica il più efficace possibile per poter comunque vivere bene. Una volta individuate le metodologie che funzionano per voi, la sindrome dell'intestino irritabile non deve più causare problemi.

Che un intestino irritabile possa insorgere a causa della pillola è improbabile. Esistono infatti anche prove che i sintomi dell'intestino irritabile nelle donne potrebbero essere alleviati dalla pillola. Non esiste quindi un nesso causale tra intestino irritabile e assunzione della pillola.

Fonti
[1] https://gut.bmj.com/content/14/2/125