Camomilla

Presenza della camomilla

La camomilla comune è da millenni una delle più importanti piante medicinali. In Europa, questa pianta erbacea annuale è oggi ampiamente diffusa, così come in entrambi i continenti americani e in Australia, dove è stata ormai naturalizzata. La sua area di diffusione originaria era invece limitata all'Asia anteriore e all'Europa meridionale e orientale.

Campi e terreni incolti favoriscono la crescita rigogliosa della camomilla. Si trova soprattutto su terreni ricchi di nutrienti e umiferi, in particolare terreni argillosi e limosi.

 

Modo d'azione della camomilla

La camomilla comune non è solo un rimedio casalingo collaudato della farmacia della nonna. Fin dall'antichità, le persone usano la camomilla comune come pianta medicinale – qui si mostra come un vero e proprio jolly della naturopatia e viene utilizzata sia internamente che esternamente. L'azione di questa pianta della famiglia delle composite si estende da effetti antinfiammatori e antispasmodici, a antimicrobici, fino a favorenti la guarigione delle ferite e deodoranti.

Per malattie e crampi gastrointestinali, un tè preparato con i fiori di camomilla offre sollievo. Un risciacquo o una soluzione per gargarismi è meraviglioso per gengive infiammate e gola irritata. Anche per inalazioni in caso di problemi respiratori la camomilla è un rimedio casalingo collaudato.

Esternamente, l'erba medicinale allevia, tramite impacchi, lesioni cutanee superficiali, ustioni e ferite, così come malattie cutanee causate da batteri. Molte pomate e creme che contengono camomilla come principio attivo sfruttano questo effetto. Emorroidi e infezioni nella zona anale e genitale possono essere trattate con bagni sitz.

 

Componenti della camomilla

L'ampio spettro d'azione della camomilla comune è dovuto a un olio essenziale, il cui contenuto nella pianta varia tra lo 0,3 e l'1,5 percento: l'olio di camomilla. Altri componenti sono flavonoidi e cumarine.

 

Aspetto della camomilla

Le piante raggiungono un'altezza tra i 15 e i 50 centimetri, le loro foglie due-tre volte pennate sono disposte alternativamente. I loro capolini, riconoscibili già da lontano, hanno il colore dell'oro. I fiori tubulosi gialli, fittamente raggruppati al centro del capolino, sono bordati da fiori ligulati bianchi. Se si tratta della camomilla comune si può in un certo senso "annusare", poiché solo essa emana il caratteristico profumo.

 

Fatti interessanti sulla camomilla

La camomilla non si distingue solo come pianta medicinale; le culture antiche consideravano questa tenera pianticella, che nel suo aspetto ricorda un po' il sole, sacra. I Germani veneravano con essa il loro dio della luce Baldur, gli Egizi il dio del sole Ra.

Le persone allergiche alle composite dovrebbero assolutamente evitare la camomilla.