Uva ursina

L'uva ursina (Arctostaphylos uva-ursi) o uva ursina sempreverde è un arbusto della famiglia delle Ericaceae, originario dell'emisfero settentrionale. La pianta, molto diffusa, cresce quasi ovunque nei continenti del Nord America, Europa e Asia settentrionale. Si trova anche in Germania.

Predilige terreni da sassosi a sabbiosi, asciutti, preferibilmente in mezzo a boschi di montagna e di pino. Come arbusto nano, prospera anche nelle brughiere. Un luogo soleggiato o semi-ombreggiato con temperature fresche o calde e sufficiente umidità le sono benefici.

L'uva ursina era già conosciuta come pianta medicinale dai nativi americani. La usavano per i disturbi della vescica e delle vie urinarie – un'applicazione ancora oggi popolare. Ha proprietà antibatteriche e può aiutare in caso di diarrea. Preparate l'uva ursina come un tè fresco. Spesso è contenuta in miscele di tè per la vescica.

Attenzione: Sconsigliamo l'automedicazione, poiché un sovradosaggio di uva ursina può irritare lo stomaco. Chiedete consiglio al vostro medico sull'assunzione.

L'arbutina contenuta ha un effetto antibatterico. Inoltre, l'uva ursina contiene tannini, flavonoidi, acidi fenolici e triterpeni. Ai tannini viene attribuito anche un effetto antimicrobico e astringente.

Questa graziosa erica è un arbusto basso che di solito non cresce più di 30 centimetri. Sui suoi lunghi rami si trovano foglie ovali sempreverdi, molto fitte nella parte superiore. Delicati fiori a campana di colore bianco-rosa compaiono tra aprile e giugno.

Poiché il nostro emisfero settentrionale, dove cresce l'uva ursina, è sotto la costellazione dell'Orsa Maggiore, il suo nome latino deriva probabilmente da lì. Tradotto in italiano, ne è derivato il nome uva ursina.