Rivista

Tra rinuncia e trasformazione: un viaggio nel mondo del digiuno

Un tenero sorgere del sole, il mondo si risveglia lentamente. Nel silenzio di una mattina, Amelie rinuncia consapevolmente alla sua solita colazione e si prende invece un momento di riflessione e c...

Domande e risposte sul tema della naturopatia

Cosa si intende per naturopatia? La naturopatia, spesso definita medicina alternativa o complementare, si basa su metodi di cura tradizionali, rimedi naturali e terapie. Adotta un approccio olistic...

Il cibo in equilibrio: approfondimenti sulle filosofie nutrizionali occidentali e della MTC

L'alimentazione è un tema affascinante ed essenziale che riguarda ognuno di noi. Che sia per interesse per la salute, la qualità della vita o semplicemente per pura curiosità, il nostro cibo quotid...

Disintossicazione attraverso i secoli: alla ricerca della chiarezza nella giungla del detox

Nell'introduzione al tema "Detox e Disintossicazione", iniziamo con la chiarificazione di base dei termini. Detox, derivato dalla parola inglese "Detoxification", si riferisce al processo di rimozi...

Tra tradizione e modernità: l'agopuntura al centro della guarigione

Per millenni, aghi sottilissimi hanno trafitto la pelle dei pazienti in Cina e oggi, a migliaia di chilometri di distanza e molti secoli dopo, il fascino dell'agopuntura persiste nella nostra medic...

Entwässerungsdiät: Was dahintersteckt und wie traditionelle Ansätze wirken

Wer sich morgens schwer und aufgedunsen fühlt, kennt das Phänomen: Der Körper speichert Wasser – in den Beinen, um die Augen, manchmal sogar in den Händen. Eine sogenannte Entwässerungsdiät soll Ab...