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Weiter einkaufenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wer kennt das nicht: Man sitzt nach dem Mittagessen am Tisch und fühlt sich schwer, voll und träge. Das Essen hat geschmeckt, aber der Körper scheint nicht so recht damit klarzukommen. Genau hie...
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Schachtelhalmtee bei Wassereinlagerungen: Anwendung und Dosierung
Wenn die Beine gegen Abend schwer werden, die Schuhe plötzlich zu eng sitzen oder sich um die Knöchel ein unangenehmes Spannungsgefühl bemerkbar macht, kennen viele Menschen dieses Phänomen allzu gut.
Zink und Immunsystem: Wie natürliche Quellen und Kräuter zusammenspielen
Wenn der Herbst einzieht und die Tage kürzer werden, denken viele Menschen darüber nach, wie sie ihren Körper von innen stärken können. In der Naturheilkunde spielt dabei ein Spurenelement eine bes...
Ayurveda und Hildegard: Gemeinsamkeiten zweier großer Heilsysteme
Zwei Welten, eine Weisheit: Während Hildegard von Bingen im mittelalterlichen Europa ihre Klostergärten bestellte und das Wissen der Heilpflanzen in Schriften festhielt, entwickelten indische Geleh...
Löwenzahn als Frühjahrskur: Wurzel, Blatt und Blüte richtig nutzen
Kaum hat der Winter seinen Griff gelockert, schiebt sich der Löwenzahn mit seinen leuchtend gelben Blütenköpfen aus der erwachenden Erde – und erinnert uns daran, dass die Natur längst bereit ist, ...
Intermittierendes Fasten kombiniert mit Hildegard-Fasten: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
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Goldrute bei Wassereinlagerungen: Das unterschätzte Heilkraut für die Nieren
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Brennnessel als natürliches Entwässerungsmittel: Wirkung und Anwendung
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